Contentmania 06 | 2024

MADE IN CONTENTFRUITER

Ako sme nakrútili seriál o tom, ako zaspať PETER GÁBOR

a na štyri a pol hodiny zavreté oči. Neviem, či tie štyri a pol hodiny boli vôbec spánkom. Bežne som po tomto všetkom vstával o piatej ráno a ako taký robot som čakal, kým vstane zvyšok mesta. VEDOMOSTI, POKUSY NA SEBE + PÁN PROFESOR ZO STREDNEJ Získané teoretické poznatky som však zrazu vedel konfrontovať s vlastný mi skúsenosťami. Zapisoval som si myšlienky a skúšal na sebe jednotlivé techniky zaspávania . Pochopil som, že modré svetlo z displejov mi ničí melatonín, hormón spánku, že polohy, v ktorých som sa skúšal uložiť do pos tele, by nedovolili spať ani mŕtvemu, a taktiež som sa dozvedel, že spán kovú paralýzu nespôsobuje žiadny z povestných slovanských démonov. Ani sme sa nenazdali a na svete boli námety jednotlivých epizód. Išlo o päť riadkové odseky s opisom tém. No dobre, a čo scenár? A kto bude v tej relácii účinkovať? Tím agentúry ContentFruiter sa rozdelil na dve skupiny. Skupina A, teda ja, sa pustila do písania scenára a moji kolegovia, tím B, začali hľadať odborníka v oblasti spánku. Chcelo to ozajstného znalca , človeka, ktorý veľa vie, no zároveň aj dobre vyzerá, nie je nudný a dokáže rozprávať pred kamerou. Do výberu sme zahr nuli kopec expertov, nikto z nich však nemal ten správny šarm a vášeň. Po treboval som nájsť svojho profesora fyziky zo strednej školy. Keď rozprá val o prírodných silách, celá trieda mlčala, počúvala ho a zabúdala dýchať. Byť na jeho hodine bolo ako pozerať sci-fi od Christophera Nola na. Takého človeka sme zháňali… NAŠLI SME POKLAD A takého človeka sme našli! Bol ním Tomáš Eichler , neurogenetik , kouč,

Ľudia po celom svete milujú videá. Priemerný človek venuje ich pozeraniu 100 minút svojho života denne. Pol miliardy najrôznejších krát kych filmov ponúka deň čo deň Youtube. Insta gramom sa za ten istý čas preženie 17,5 miliardy „videohodín“. Tiktok má 689 miliónov ak tívnych členov v 155 krajinách sveta a jeho použí vatelia si prehrajú viac ako jednu miliardu videí každý deň. Ešte stále neviete, prečo investovať do videového content marketingu a ako na to? My sme sa na túto cestu vydali s dlhoročným klientom – so spoločnosťou SCANquilt.

ŠTYRI ŠÁLKY KÁVY, SLOVANSKÍ DÉMONI A MELATONÍN Keď sme spoločne usúdili, že je správ ny čas na tvorbu videocontentu, obe strany tušili, že realizácia bude výzvou. Rozhodne som nemienil chytiť do rúk kameru, nakrútiť perinu zo všetkých svetových strán, postrihať to a odo vzdať zákazníkovi s úsmevom na tvári. Chcelo to skutočne hodnotný obsah, aby konečný spotrebiteľ vedel, že SCANquilt rozumie tomu, čo predá va aj prečo to robí. Napokon, naším cieľom bolo a je pomáhať klientom predstaviť sa z pozície, ktorá im patrí – sú to informační lídri a prvotriedni odborníci vo svojom odbore. Pri pohľade na štyri vypité šálky kávy ma v jednu noc konečne osvietilo – nakrútime reláciu o tom, ako zaspať.

Ukážeme jednoduché riešenia kom plexných a vážnych problémov , ku ktorým rozhodne patrí volanie po kva litnom spánku, keď ho unavený človek noc čo noc nenachádza. Problém bol akurát v tom, že som o spánku vedel figu makovú. Nastal čas usilovne študovať. Prečí tal som dve knihy – Prečo spíme od Matthewa Walkera a Sleep reset od Natalie Collierovej –, vďaka ktorým som začal ako-tak chápať proces zaspávania a spánku. Prelúskal som aj zopár prác študentov psychológie na tému insomnie a musím uznať, že pre môj mozog sa stali výživným materiá lom. Šťastím v nešťastí bolo najmä to, že insomniou, teda nespavosťou, som v tom čase trpel aj ja sám. Môj typický spánkový režim? Kola bez cukru, do rána zapnutá televízia, hodina Tiktoku

32 CONTENTMANIA